貧血のタイプと対処法
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貧血はよくある症状です。貧血というのは、そもそも血中のヘモグロビンの量が減少して酸素が行き渡らなくなってしまうことで、いわゆる酸欠状態になることをいいます。
貧血には３つのタイプがあります。まず赤血球をつくる機能が低下したことによる貧血、そして、赤血球が余分に壊れることによる貧血、そして血管の外に赤血球が出てしまうことよる貧血があります。
このなかで特に女性がよくなる貧血は、血管の外に赤血球が出てしまうことよる貧血、いわゆる鉄欠乏性貧血です。日本では成人女性のおよそ10%がこのタイプの貧血だと言われています。
その名の通り、鉄分が不足してしまうことが原因ですので、まずは鉄分を補給することが第一の予防法となります。消化器系の病気などがない場合は、薬での治療でほぼ治ります。
軽度の貧血ならふらっとする程度ですが、重い貧血になると、体のさまざまなところにむくみが出てきます。あわせてドキドキしたりめまいがしたり、爪が反り返るなどの症状もあります。もしかしたら貧血かもという時は、早め早めに対処するようにしましょう。
